http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1709/17/news026.html
這篇算是專訪
這位帥哥coser是白狐堂ひや(@byakko_yun)
cos可男可女
http://image.itmedia.co.jp/nl/articles/1709/17/kikka_170917cos009.jpg
蘭子
http://image.itmedia.co.jp/nl/articles/1709/17/kikka_170917cos004.jpg
石田三成
http://image.itmedia.co.jp/nl/articles/1709/17/kikka_170917cos008.jpg
但是三年前他是這樣子
之所以瘦了15公斤,也是受了朋友刺激
每天跑步5~10公里,三天就用五kg啞鈴做重訓
控制飲食,就讓他不再復胖
而瘦下來後,讓他最煩惱的是服裝,因為不會搭配的人怎麼選都難看
這方面他讓朋友來挑,當初勸他瘦身的朋友甚至送他一套服裝當禮物
他向大家表示,不要放棄得太早,現在就開始還來得及
真勵志