讓我想到我跟我女友交往初期的事情，我女友射手，我魔羯。性格很類似，自尊心高、吃
軟不吃硬、生氣時冷戰希望對方先低頭、愛講反話、在情感上相對自卑。
所以初期常常因為一點爭執，一整天就不用講話了，然後彼此都在等對方先開口，我自己
心裡當然不好受，我女友晚上也很難過一直在等我哄她卻等不著。
我前一段戀情因為被前妻外遇出軌背叛，損失了六年的光陰跟大筆的金錢，想找個生活重
心卻感覺一直受挫內心很挫敗，當時有時候也覺得是不是不要那麼在意對方，否則心情特
別容易起起伏伏，有時候連工作的心思都沒有。
但是我知道我跟我女友的想法跟價值觀都很類似，是個可以好好走一輩子的對象，實在是
不想因為這些小摩擦消磨我們之間的情感。而且有別於以往被對方喜歡追求的戀情(幾乎
都是被對方倒追)，我對其他的前女友感覺多半是喜歡，或是達到可以交往的基本標準而
已，所以沒有那麼強烈的悸動，談戀愛總是可以很理性。
但是對我現在的女友特別沒辦法，我認真的分析，我對她的感覺不是喜歡，是愛上她，所
以我為她改變我自己，如果這個人是那麼獨一無二那為了我們之間量身訂作一套相處模式
，也為何不可？更何況如果真的愛一個人連點自尊都放不下，那講愛一個人未免太廉價。
我做了些心理建設，我希望對她好，而且是不求回報的好，只是因為我愛她。而且不希望
因為上一段戀情而失去對伴侶好，失去這樣全心投入的態度，我覺得一個人最亮眼的時候
就是被愛情籠罩，為了愛人付出的時候。
如果對喜歡的人都能投入那麼多，對於真正熱愛的人就能做到的更多，就認真投入這段感
情，然後設好一個停損點-就是不要虧待自己就好了。
我學會放下自己的自尊，我們的自尊只有對自己人，我是業務員有時候面對客戶都要放下
身段，為什麼遇到最親密的愛人卻要那麼維護自己的自尊呢？所以爭執時，我開始先開口
和好，無論誰對誰錯，不冷戰，所有事情一定要睡覺前和好。我甚至搬了梯子給我女友，
“未來要是我們又快冷戰，我一定先過來說聲對不起，無論是不是我的錯，我先做第一個
破冰者，因為我們都很能忍，這樣不行”
然後把兩個觀念放在腦子裡：
□ 所有爭執發生，即便是對方錯，她也只有一半的責任，不要急著在內心責難她。
□ 我對妳的好是給予，不是投資。今天對妳好，不是期待妳在未來的某個時刻給我什麼
回饋。我跟妳講我愛妳，妳如果此時情感沒到那個程度，不用一定要強迫自己回應，我愛
妳我送妳禮物是此時此刻我的情感到了，我想對妳好，不是要給妳壓力，要不要回禮那是
妳的事情，取決於妳當時的心情。就跟你在看電影時表達情意，可能那段時間你們相處的
不是很好，她不想做出對應的回應，請不要怪她，不然以後她無法誠實的回應。誠實的回
應比官方說法或是話術來的真實的多。
至少對魔羯射手來說，有多少情感說多少的話，意謂著對情感的真實，你比較不會發生今
天對方說我愛你，隔天她突然跟人跑了。
我開始學習表達自己，我們很愛對方，做得多說的少，我開始每天在訊息上打上我愛妳，
然後進階到每天說我愛妳，學會有時候當個大男人，有時候也撒嬌當個她的孩子。很多戀
人對於對方的情感都是在猜測，那我把她說出來，我們是表裡如一的性格，我說我愛妳就
是我愛妳，給對方很滿的安全感。
我試著學會講話放慢去傾聽伴侶的話，學習著發生什麼事情先不要去釐清誰對誰錯，永遠
是處理對方的情緒優先於解決問題。女友先情緒緩和後，之後就可以鼓勵她說出糾結不開
心的點，不要急要循序漸進鼓勵她，有時候是來自於過去的回憶或是有些事情，我們一起
討論解決。
生氣時心情鬧彆扭時，想想對方是另外一個自己，你難過，她也不好受，你有多痛苦，她
就有多痛苦。你在意的是誰先道歉擁有自己的尊嚴，還是讓兩人開開心心的？你只能期待
自己做改變，無法期待伴侶為你改變。
你只能全心全意投入這段感情，然後慢慢看看雙方的關係會不會發生化學變化，如果她是
那個正確的人，她不會無動於衷，如果認真投入，她還是依然故我，那即便最後失去這段
戀情，未來後悔想復合的一定是她不是你，因為能全心全意投入，且說得到做得到的伴侶
很難得。
想想看如果你去參加一場考試，全力以赴還是連點邊都擦不上，是不是可以坦然接受，內
心不會一直有“要是當初如何如何就...”的念頭出現。感情也是一樣，很多人想復合
就是覺得當初做得不夠好，要對方給自己再一次機會，如果你全力投入後最多就只能愛他
這麼多，你會想復合嗎？不會吧？一樣的能力，一樣的投入，最後只會一樣的結果，你反
而可以很坦然地無遺憾離開這段關係。
這也是我每次結束一段關係，我都不會跟對方聯絡，基本上就是封鎖刪除，永遠離開我的
世界，對方事後都會後悔想回來想復合。所有不珍惜你的過客，未來一定會後悔失去曾經
擁有過那麼好的你。
在愛情裡有遺憾這事情比分手還難過，因為得一輩子被這樣的心魔給折磨，你走了，這些
影子永遠留下來懲罰他們，直到他們遇到比你更好的對象才會結束。
談一場完美的戀愛，需要自己是個成熟歷經世事的成年人，祝大家找到自己的真愛，然後
好好把握她，不要徒留遺憾。