[猶豫] 該休學還是繼續呢

作者: You0716 (stupidliar)   2021-04-12 01:21:53
目前為台南後站大學學生
患有身心疾病,導致身心理的狀況都很差。
曾自殺但沒成功,身上也有一些自殘痕跡
平時可能還可以勉強過,但只要一發病就會變得很糟糕,而且都是好幾個星期起跳的。
包括無法與人互動、不敢出門、沒辦法做事(只能躺在床上)...等等,已經嚴重影響到生
活,尤其是課業,很久沒有讀書、上課導致成績下滑,上學期只拿到了11學分,不確定是否
能準時畢業。
最近因為家裡發生事情,病況變得更嚴重了,身體跟心理都很虛弱。
之前朋友有建議我休學,考慮再三後沒有採納,主要是下列幾個原因:
1.(主要原因)自己生病很大一部分是家庭因素,與家人互動就不是那麼良好,他們對我生
病一事也不以為然。如果休學就必定得回老家(台北),可是我不覺得回台北後會改善。
2.本身為重考生,雖然很多人會覺得晚一年沒有什麼大不了,但自己就是沒有辦法接受人生
繼續拖延下去,想說就算混到延畢至少還是有個可以看的學歷,說不定還能再拼個研究所。
而且我無法接受軟爛的自己,即便是現在也不斷的否定毫無行動力的生活,卻也無能為力,
成日躺在床上,陷入了「過一天是一天」這樣的擺爛循環中,很想拯救自己,卻不知道該怎
麼做。
無法做系學會的工作,其他幹部私訊我,我也不敢回覆(只要一聽到通知鈴聲便會全身發抖
、無法喘過氣),他們大概很生氣,覺得我很沒責任感吧!其實我也認為自己真的糟透了,
為什麼什麼都做不到。
目前可以面對的大概只剩下諮商師,她也安慰說我能夠鼓起勇氣去找她已經很認真對待自己
了,雖然我不這麼認為。
之前問過醫生,他說如果還能夠應付課業那可以先不用休學,可是我越來越不清楚能否做到
了,還是說只要過了這段時間就會好轉?
之前寒假時也發生過同樣的情況,但現在是在學期中沒辦法同樣辦理,這段時期要過多久,
我不知道,也不知道這些話該如何開口傾訴,更不知道下一步該怎麼走...
抱歉打了很雜亂的一段文字。
作者: yui147852369 (阿賭)   2021-04-12 17:16:00
我也是116的,分享一下我接觸過的例子,在我讀研究所時,有個跟我同實驗室的朋友,他也是有段時間得憂鬱症完全沒出現,就算出現meeting報告的內容也是慘不忍賭,當然每次都被電,那時改善的方法是老師規定每天10點前到學校後打給老師,在之後我跟另外一個學弟也會幫他看報告甚至看code,也會陪他吃飯,現在他雖然延畢一年但也快畢業了(應該啦),最重要的第一步就是逼自己去上課、社交,臉皮厚一點,要想著再慘也不會比現在慘了,你現在本來也沒什麼能失去了,自尊心什麼的就別管了,別理會異樣眼光,做就對了,希望能鼓勵到你,加油
作者: Nishikino252 (にこちゃんのNo.1ファン)   2021-04-23 19:05:00
你先算一下你這學期會不會過,會被二一的話再考慮休學,延畢真的沒什麼,除非你經濟壓力很大。有沒有休學都一定要持續去看醫生,記得告訴自己你很棒了,去運動能讓心情好很多,但還是要記得面對根本的學業問題。

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