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從教理和神學方面，我們知道聖體是聖事，而且是七件聖事中最重要的。
聖事具有效力（ex opere operato），意思是與施行聖事者的神聖性無關。
的確如此。但領受聖事則在於我們。聖事的效果受到領受者態度的影響。
帶著困惑與痛苦，我們每人或是個別，或是全體，都得了解，儀式、象徵，
甚至聖事本身也會無效，變得空洞。
唯有我們的內心確實接受，聖事才能保持活力。若非如此，就會凋謝，
甚至更糟，成了致命的（亦即導致死亡）。前一章提到，缺乏基本整合
的問題，與這一點有關。如果我們能完全真實地活在聖體聖事內，每個人
才能很有效果地慶祝聖體聖事。如果我們敷衍了事，最後禮儀變成空洞的
例行公事，只是一個接一個的動作而已。
節選自《愛是一切》第七章「我給你們立了榜樣」
作者：白曼，譯者：張淑華，光啟文化出版。