[揪團] 你喜歡跑步嗎？ likekasumi PTT批踢踢實業坊

[揪團] 你喜歡跑步嗎？

作者: likekasumi (kflation) 2021-12-02 09:41:49

主揪人：阿明
自介：#1XbCVh-s
連絡方式：站內信或line
時間：週一至週五 17:00-19:00，當天沒別的事情都會去
地點：員林圓林園
交通方式：自理
花費：不用花費
備註：
1. 自備衣服（跑完的時候可以換）或毛巾、飲用水
2. 我大概都跑3-5k，配速4分尾-5分初
3. 覺得想跑步沒伴，沒辦法可以堅持，讓我成為你的跑友，互相交流跑步紀錄與心得
https://i.imgur.com/ao7oFaE.jpg

作者: fatetree (命運之樹) 2021-12-02 09:44:00

這配速不再拉長距離一點嗎？

作者: jumomo (è±¬çˆ¸) 2021-12-02 10:11:00

五分速很快耶~~ 我都10分速~ XDDDD

作者: s8739033 (JC) 2021-12-02 10:14:00

豬爸還是重訓就好

作者: opheius (雙子寶寶) 2021-12-02 10:23:00

我也在員林都自己跑午夜場的 QQ

作者: a127 (毛蘿蔔) 2021-12-02 11:07:00

這個配速很猛啊等我減下來再考慮++

作者: welly7566 (Hello! Project) 2021-12-02 11:25:00

1F 跑步達人

作者: godspeed0221 (novio) 2021-12-02 11:37:00

這配速....有點厲害

作者: genius17 ( ) 2021-12-02 11:59:00

平常下班會在永靖附近跑周末如果跑20K+的LSD可以揪個團

作者: bananakitten (小寶) 2021-12-02 12:08:00

http://i.imgur.com/kdRvGPV.jpg配速差不多，樓上一起跑呀，不然我LSD都偷懶OQ

作者: genius17 ( ) 2021-12-02 12:16:00

我的程度比較普通還請多多指教https://i.imgur.com/zqkMvv8.png

作者: a127 (毛蘿蔔) 2021-12-02 12:20:00

可以問一下這個APP名字嗎

作者: genius17 ( ) 2021-12-02 12:22:00

Garmin connect

作者: huangboy31 (Huangboy) 2021-12-02 12:32:00

這配速好快，這已經超乎慢跑的界線哈哈

作者: laura0410 (慢慢來比較快) 2021-12-02 13:25:00

10分速+1

作者: z2608002 ( z2608002) 2021-12-02 14:12:00

五分速，太神啦

作者: serenitymice (靜鼠) 2021-12-02 14:26:00

走るの好きか?

作者: marsaqua (阿跨) 2021-12-02 15:51:00

閣下好早下班喔

作者: YU1225 (jacky元) 2021-12-02 17:40:00

我都去彰南跑比較沒車子危險._."

作者: gh126 (得心自在^^) 2021-12-02 17:46:00

https://i.imgur.com/S2gKlsZ.jpg去年疫情前夜跑團四位一起跑的紀錄我們都固定跑3000m

作者: opheius (雙子寶寶) 2021-12-03 08:51:00

我也是幼幼班連嘎敏都買不起https://i.imgur.com/EcqVx6b.png

作者: haoha (å¼·å”) 2021-12-04 15:00:00

那邊路斜斜的不好跑

作者: briandodo (dodo) 2021-12-04 15:24:00

這邊內建三個永靖人每週日固定跑20-24k (p4:30 - p5:30，視課表而定）歡迎大家一起來練

繼續閱讀

[新聞] 彰化縣副縣長代理消防局長消防署：尊重skylove [徵求] 協尋11/28下午員林公園附近監視器csschool78 [心情] 回彰化遇到的溫情小插曲 wmike851223 [交易] 全家咖啡 apptrsita [新聞] 體驗有線電視發展大葉大學參訪新彰數位andrewkuo [交易] 3.5L多功能鐵板萬用鍋(CQE-A11R)a82412 [廣宣] 天香羊肉爐godspeed0221 [交易] iPad 9 64G 銀色售出wielinom [交易] 員林成人紙尿褲peel0918 [交易] topeak 頂天立地單車架（收訂暫售）liaowon