膝關節十幾年前有去扭到!!
有看過骨科、也作過自費的震波、雖然當時感覺不嚴重、也沒去理它…
最近這個月感覺有點腳伸不直…有微痛感
想說骨科看不好、想改看復健科好了…
想問問彰化那裡有比較高明的復健科!?
或是要去中國醫葯學院看、檢查比較全面!?
有請各位大神指點一下感謝

先拍mri再決定看哪個醫生

家樂福旁邊巷子的卓X物理治療所 【全自費醫療】可以姑狗看看

樓上這間跟彰基復健科跑了一年沒什麼改善 也練過物理治療師自費教的運動 後來跑到台中的國寶中醫給李定綸醫生看過才大幅改善 症狀都好了

應該不是膝蓋扭傷的問題，要從別的方面去查了看是蔡三德還是一肘禪,還是以馬內利prp

秀傳的中醫有傷科，有2-3個傷科出名的中醫生可以試試，病人很多但應該有幫助。不要找年輕的但復健還是要靠自己每天勤做膝蓋有傷，你要注意自己的站姿和走路姿勢和重心。睡前試試拉筋。平躺腳抬高，順著筋脈逐條敲腿部，從腰臀到腳踝，最後輕敲膝蓋，順時鐘逆時鐘各轉著毃幾圈，敲下去你就知道怎麼做，會舒服，順著感覺會知道那處加強。這可能會幫你慢慢弄直，鬆筋調角度