安般念是簡譯，巴利文是anapanasati，一般上譯為「安那般那念」或「阿那波那念」。巴?
它是集中注意力於出入息上的冥想（靜修）方法。簡單而言即是「修入出息念」。
經云：
聽說安般守意，何等為安？何等般？安名為入息，般名為出息，念息不離是名為安般。（大
解脫道論：
云何念安般…安者入，般者出，於出入相，彼念隨念正念，此謂念安般。（大正32．429c）
值得一提的是《雜阿毘曇心論》在文中音譯了「入息出息念」及「持來持去」的原字，
——安般念本是 入出息念 並非 數息念。