大家好
我想請問一下 這裡有人練過
1.胡海牙-瞬間強腎功
或是
2.萬籟聲-少林童子功
這兩種功法嗎
是這樣 我本身過35之後 腰很容易痠
後腰腎臟的部分有一種"掏空感"(有點難形容)
而且慾念突然開始大幅地降低 而且從小就有頻尿問題
直覺是我天生腎就比較弱 年紀到了開始腎衰了
上網google強腎 比較容易看到這兩種功法
這幾天開始自己練 但是不知道這樣練下去到底有沒有效
所以上來討教一下有沒有大師可以分享一下相關心得
先謝謝各位前輩了