綠 豆 鄉 民 情 報 局 搶 鮮！
商家名稱：姿佳瑜伽天地
地址：嘉義市北港路207號2樓
電話：0921018527/052332394
優惠內容：每人：$3300 元/ 早鳥＄2800元 (6/15前）
優惠期限：早鳥價止6/15止
上課時間：2019/7/7 14:00-17:00
姿佳瑜伽天地特邀請正念陰瑜伽作者-資深瑜伽老師Michelle Chu至嘉義來上課，歡迎各
位瑜伽同好們一起來參加。
【課程介紹】
陰瑜珈系列體位法是依據中醫經絡在動作的停留中，給予結締組織適切的壓力，帶動氣的
循環進而活化身體。在練習中，每個體位法停留約3-5分鐘，這樣的練習是相較於陽剛流
動的練習是較為陰柔沈靜的，陰瑜珈可以是平衡陽剛練習的方式，也可以是為靜坐冥想而
準備的基礎練習。
https://reurl.cc/mbAGM
https://i.imgur.com/aN9VUdr.jpg
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