水果王國稱號不是假的！台灣十大自產水果 第一名人氣超爆棚
2023年5月7日 週日 上午11:14
水果王國當之無愧！
有「水果王國」美稱的台灣，一年四季都能生產各種美味又富有營養價值的水果，不只台
灣人自己相當喜愛，甚至有很多水果都外銷到國外去，成為另類的「台灣之光」。
這次《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出「台
灣十大自產水果」一起來看看，有沒有你喜歡吃的吧！
image source：Pexels
台灣自產水果
No.10 番茄
台灣的番茄種類相當多，有將近50種品種，從顏色、大小、硬度、甜度各方面都有不同。
其中「聖女小蕃茄」受到許多人喜愛，除了外型與口感之外，聖女小蕃茄中鐵、鉀、鋅等
礦物質含量和普通番茄相比較多，就連番茄紅素和維生素C也較普通蕃茄高。
此外，番茄也不只是被當成水果來食用，也經常是餐桌上的料理，「真的超愛番茄炒蛋，
有番茄炒蛋的話，我可以配好幾碗白飯」、「漢堡裡面也一定要有牛番茄吧」、「紅醬就
是番茄醬啊！一定要存在的東西」、「番茄真的是不管加上料理裡面還是生食都很優欸」
。
image source:農業易遊網
No.9 藍莓
有「超級水果」之稱的藍莓，富含花青素的高營養價值，成為不少人喜愛的水果之一，20
21年藍莓的進口量甚至高達2千多噸，而台灣也打破以往藍莓總是仰賴進口的印象，在今
年種出屬於自己的藍莓品牌「山丘藍」，在嘉義阿里山下，建設出本土最大的藍莓種植基
地，讓台灣也有自產的藍莓。
不少嚐鮮過的網友也紛紛表示，「產地直送的鮮度是進口藍莓完全無可比擬的」、「覺得
很驚豔！台灣藍莓的品質真的很好」、「真的是台灣之光」、「今年吃爆，每天一盒，果
實飽滿很好吃」、「新鮮藍莓一級棒，國外進口藍莓徹底輸了」。
image source:FB/山丘藍 台灣藍莓
No.8 荔枝
每年的4到6月就會進入荔枝的盛產季節，美味程度就連唐朝最有名的美女楊貴妃都相當喜
愛，相傳唐明皇為了取悅她，不遠千里傳送荔枝。而荔枝的品種相當多，最廣為人知的就
是「玉荷包」，濃郁的香味和鮮嫩多汁，讓網友直呼「沒有玉荷包的夏天是不完整的」。
由於荔枝是夏天才會生產的水果，因此不少人也相當把握產期，「荔枝產期真的不長，愛
吃荔枝的我，都要把握時間」、「真的很想吃荔枝，但是就是容易上火，一次不能吃太多
」、「夏天最期待的水果就是芒果跟荔枝了」、「真的是鮮嫩多汁，超級好吃」。
image source:FB/大樹張媽媽休閒農園
No.7 香蕉
擁有「香蕉王國」美稱的台灣，在1965年時甚至成為世界第2大香蕉出口國，總值達5500
萬美金，還是世界上產值第4大的食用植物，僅次於米、麥及玉米，香蕉主要生長在熱帶
、雅熱帶地區，並適合在高溫下生長，幾乎全台各地都有香蕉的產區。
而香蕉雖然低熱量，但營養價值相當豐富，「香蕉對於減肥的朋友根本就是福音」、「香
蕉當成甜點也很好吃，煎香蕉、炸香蕉都可以！」、「吃香蕉除了減肥可以吃之外，多吃
還不會抽筋」、「香蕉真的是無處不在，幾乎每天一隻香蕉」。
image source:農業知識入口網
No.6 芭樂
在台灣擁有300多年歷史的芭樂，一年四季都有生產，目前最主要的產地為高雄的燕巢、
大社，彰化的社頭等，不只能夠內銷，還能夠外銷到加拿大、中國、馬來西亞等地。芭樂
熱量低，且含有膳食纖維，吃了有飽足感，讓不少人都靠吃芭樂減肥。
近幾年，農民也陸續培養出多款品種，除了白肉芭樂之外，也有紅心芭樂等種類，「吃芭
樂分為喜歡脆的跟喜歡軟的，但我是只要芭樂我都愛」、「正在增肌減脂的人真的不能錯
過芭樂」、「爽口的脆再加中間一點點的軟，整理來說就是甘甜」。
image source:農業知識入口網
No.5 鳳梨
鳳梨屬於夏季水果，且較適合栽種在熱帶，因此台灣在栽種鳳梨上有先天優勢，鳳梨富含
天然膳食纖維，有維生素A、B群、C、E、鈣、鐵、胡蘿蔔素等。鳳梨酸甜的口感，除了可
以消暑之外，也可以增進食慾，但可要小心不要食用過多，容易刺激口腔黏膜，導致味覺
降低。
除了生吃之外，鳳梨也經常被當做食材的一部分，當作熟食食用，「鳳梨真的超級開胃，
酸酸甜甜的」、「泰式鳳梨炒飯真的超讚！搭配起來根本就是絕配」、「土鳳梨酥、鳳梨
冰茶、鳳梨炒飯，所有鳳梨的東西我都超愛，鳳梨真的是百搭款」。
image source:FB/旺萊山
No.4 桃子
有壽桃和仙桃美稱的桃子，甚至被唐代藥物學家孫思邈稱其為「肺之果」。而桃子在台灣
有平地和高山之分，每年七月為盛產之季，在台灣的主要產區為桃園拉拉山、新竹尖石等
地，根據產地和品種的不同，每顆水蜜桃也都有著獨特的風味。
此外桃子也有著極高的含鐵量極高加上富含維生素C，成為許多女性的最佳滋養補品，「
真的超好吃，一天就吃了五顆」、「真的是光用聞的就聞的到他的香氣」、「最喜歡吃汁
多的，一咬下去直接爆汁，非常好吃！」、「除了好吃，看起來嫩嫩的超可愛」。
image source:農業易遊網
No.3 文旦柚
台灣的文旦有多達14種，其中以在麻豆種植的最為出名，而麻豆除了有鮮甜的風味之外，
也富含維生素C與膳食纖維，能夠促進腸胃消化，此外，還有類胰島素成分，可以降血糖
，且耐久放，是不少糖尿病、肥胖症患者喜愛的水果。
由於文旦的成熟期在每年的秋天，因此也成為中秋節應景的水果，「文旦來了，中秋假期
也不遠了」、「中秋的必備行程就是跟小朋友一起畫柚子，吃柚子賞月」、「中秋節就是
要吃柚子阿！」、「吃柚子真的會促進腸胃消化，每次吃完都相當順暢」。
image source:農業易遊網
No.2 草莓
擁有「草莓王國」美譽的苗栗大湖鄉是台灣多數草莓的生產地，但在全台各地也都有零星
栽培的草莓園。草莓可愛的外型，加上酸甜的口感，讓許多人都相當喜愛。而且還含有大
量的醣類、蛋白質、有機酸等營養物質，維生素C還比蘋果、葡萄等水果含量還高。
不少網友也都紛紛表示如果代表夏天的水果是芒果，那冬天肯定是草莓了，「每次草莓季
到了，就好開心」、「夏天芒果，冬天草莓，台灣人實在太幸福了！」、「現在也有越來
越多品種的草莓，都有不同風味」、「每年固定的親子行程就是去大湖採草莓」。
image source:FB/大湖草莓季-採草莓即時情報
No.1 芒果
每逢夏季，不論在哪裡都會看到芒果的出現，除了大家熟知的愛文、金煌之外，其實台灣
的芒果種類共有20多種，目前在台灣的栽培面積更高達16,314公頃，年產量約17萬公噸，
主要產地為台南市、高雄市及屏東縣等縣市，芒果的歷史更是從17世紀荷蘭人時期就引進
。
芒果在台灣受到許多人喜愛，每年夏天，各大餐廳和甜點店更是會推出芒果吃到飽或是芒
果系列甜點，吸引大批人潮前往，「夏天就是一定要吃芒果！芒果萬歲！」、「台灣芒果
種類真的超多，各種類型都有，超愛」、「芒果吃起來真的有一種幸福感」。
image source:FB/果然鮮
https://ynews.page.link/XF23R
之前7-11有賣阿里山出產的藍莓
名字叫山丘藍
如果還想嚐鮮
要等明年了。
https://i.imgur.com/vzcxid4.jpg

竟然沒有釋迦

釋迦不夠大眾... 嘛 XD

沒有蓮霧跟西瓜

原來台灣也有藍莓 可惜剛剛查粉專今年已經沒貨停售了

沒有西瓜？

釋迦有籽覺得麻煩就少吃了

水蜜桃是硬塞的，這比不過日本、韓國的。

香蕉最好低熱量 = =

草莓==?

草莓????

我是覺得吧...大內宣的新聞少po點，台灣水果的確很棒，但部分項目拿去國外是上不了台面被屌打的...

香蕉低熱量？？

這個是用搜尋引擎關鍵字的搜尋量寫篇作文而已 沒有什麼實際意義 頂多只能說比較多人搜尋 網路溫度計專幹這種事

列出當季盛產的本地優質水果才有公信力例如芒果釋迦番茄香蕉柳丁火龍果這類的...尤其是盛產期鳳梨真的是好吃

台灣的草莓根本不好吃啊

說台灣水果上不了檯面的是沒出過國吧

樓上，我說“部分項目”，請勿自行擴大解釋。

有哪國的水果是全部項目都拿的上檯面，連日本都沒有

為什麼藍莓要上色？有何用意。

因為某數字便利店開始販賣阿里山種植的藍莓，所以...就那麼剛好朋友也在LINE上面轉傳本地種植藍莓的雜誌報導

因為藍莓是嘉義阿里山產出的，這裡是嘉義板阿里山藍莓現在要吃也沒有了，產季已過

單純因為那家藍莓廣告打超大 本很厚而已 連捷運都能看到車廂廣告 還不是短期投放而已至於這篇也不是什麼大內宣 前面有提到 網路溫度計就只是找高搜尋量的關鍵字來寫作文湊熱度而已 沒什麼實際意義能做的最大解讀大概就是 "很多人用GOOGLE搜尋芒果相關內容"

蠻好吃的，但味道不太一樣