[問題] ADHD的人際溝通與職涯規畫?

作者: dreamtime (青兔22:00)   2015-10-09 15:54:24
大家好,之前有在板上發過文章,也很感謝有人回信解答我的問題。
我已經有被醫生證實是ADHD,也開始在吃利他能治療,但我現在面臨了一些問題
先說一下我今天回診的狀況好了
今天去看醫生時有點挫折,因為我有跟醫生說明我有時會聽錯話及不懂別人在說
甚麼的問題,
醫生說:那你要把自己的想法跟主管講,就不會搞錯意思了
我 :所以是要我重複他給我的問題在確認,這樣嗎?可是我跟對方確認要做的事情後
常常做出來後才發現我做得不是對方要的
醫生:所以我剛剛跟妳說的你有注意聽嗎,你有沒有認真在明白我的意思
(醫生口氣突然變得有點兇)
我 :恩 我常被說腦袋轉不過來 所以有沒有具體一點的建議?
醫生:你知道我要看的人很多嗎!!如果我這樣一個一個講不如給你請心理醫生算了
(這邊醫生口氣就變得更凶了)
之後醫生就叫我要看他建議的書及預約下次門診時間,如果書中有不懂的,回診時
順便問他
恩 因為突然被兇了有點挫折,我知道醫生很忙,看的人數有很多,我也不是要醫生你
把我當成VIP尊榮病患一次見面就要看個20分鐘之類的(我每次看診時間10分鐘以內有),我只是想請教那有沒有專門在
只是想請教醫生知道哪裡有教導或學習溝通技巧的地方.......在回程的途中因為這件事
有小傷心但吃到醫院附近的蕎麥麵後心情瞬間變好XDDD
只是有點小錯折 可能我溝通技巧不好被誤解意思了
PS 醫生建議叫我看的書:分心也有好成績
(目前斷斷續續及有時跳頁的情況下是看了61頁)
有關人際及溝通的障礙,我小時候開始就很頭大人際問題,想交朋友,卻常被說很無聊
或者喜歡的東西就那些(興趣狹隘之類的),所以常常一個人,但因為我愛笑的關係,也
沒有不受歡迎被霸凌或者分組沒人要的情況發生
也因為常被說笨笨的,有時會被利用(就是等我被發現了才知道被人利用了, 反應慢半拍
),之後因為不想被人傻傻利用 我也開始有在觀察到底要怎麼跟人相處,但有時還是會
被說想法獨特及事情只看表面,小時候在意人際,但長大後就麻痺了人際怎樣的隨它去
出社會後,除了注意力不好被說常聽錯話外,還被說每次暗示你一些事情 你就是聽不
懂是怎樣,我也因為陸陸續續的被請辭記不斷發生搞錯誤解話的情況下,知道自己的
溝通技巧真的很不好,
作者: HotAirFlow (熱流)   2015-10-13 10:54:00
先確定有沒有亞斯,很多亞斯和ADHD共病人際方面,ADHD是分神沒接收到細微的社交訊息亞斯是只讀表面而無法理解訊息的深層意義,加上過於專注局部訊息而失去整體
作者: hydess (Here Today)   2015-11-04 11:54:00
你醫生在哪看的呀?該不會是台南某醫生?
作者: lilybaby (lily)   2015-12-15 23:06:00
我之前醫生請假換其他醫生代班,代班的用不可置信的表情看我說:「我有沒有看錯,你有add?..」,也讓人很難過,沒有同理心的醫生就不是適合的醫生
作者: jungwootw (jia)   2015-12-29 18:19:00
結構化的思考訓練對ADHD很有幫助.

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