[問題] 利他能飯前飯後有差 Henkevin PTT批踢踢實業坊

作者: Henkevin ( Henkevin) 2019-01-06 20:17:43

飯後吃藥效沒那麼強心跳比較正常
飯前吃藥效比較強心跳快約100-120
都吃便當類型
我想問是否利他能跟吃的食物有關呢
感覺飯前飯後吃藥效有差
穀物脂肪肉
是否要有個飲食組合來搭配比較好
譬如先喝豆漿牛奶或吃點蔬菜或吃點飯在吃藥
上網查沒什麼詳細文章
想問有吃利他能的網友們有這方面經驗嗎

作者: ILoveSheep ( ) 2019-01-07 06:46:00

我也是，所以有時會先吞藥讓他在胃的底部，馬上吃飯，吃完後下午認真工作這樣

作者: waterblue85 (waterblue) 2019-01-07 12:05:00

飲食對利他能沒啥影響飯前吃藥效比較快作用飯後吃藥效比較慢作用不過早上喝牛奶我自己覺得有比較舒服

作者: ILoveSheep ( ) 2019-01-07 14:44:00

我會覺得食物把藥效稀釋對心跳我覺得沒什麼感覺，我是會覺得思考慢了些所以專注比較多

作者: spirit119 (精神分裂) 2019-01-17 11:59:00

一開始吃時覺得心跳加快，現在已經無感

繼續閱讀