[問題] 南區運動中心有教練課嗎？ jean0914 PTT批踢踢實業坊

作者: jean0914 (黃阿喵) 2016-08-14 13:17:07

天天運動已經屆滿一個月
掉了兩公斤連帶體脂也來到了24%（女）
接下來想開始從有氧轉重訓了
印象中有聽過南區有健身教練課可購買
請問有人知道嗎？
或是內壢中壢一帶有推薦的私人教練嗎？
謝謝

作者: papapahole (顆顆) 2016-08-14 13:26:00

中壢地區自由教練找看看Anderson 吧體脂靠吃的會更快些

作者: jean0914 (黃阿喵) 2016-08-14 13:35:00

體脂已經在可接受範圍身型也恢復只是沒什麼線條而且腹肌都淺淺的出不來有點可惜所以選擇重訓請問一樓大大有Anderson聯絡方式嗎？謝謝

作者: springboy (春天男孩) 2016-08-14 14:19:00

原PO正妹

作者: jeamie (jeamie) 2016-08-14 15:03:00

作者: jean0914 (黃阿喵) 2016-08-14 15:16:00

感謝樓上提供訊息

作者: timgame (老實說) 2016-08-14 17:03:00

南區有個平頭的bin不錯有時候也會一起練

作者: bobo8m06 (bobo) 2016-08-14 19:55:00

推bin

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