各位中壢鄉親晚安，初來乍到肥女子
自從住在中壢後，食物明明沒幾樣好吃
每天還是很像被豬附身一直吃吃吃
體重不斷直線上升！真是了不起！
發現自己容易吃飽飽撐著在家耍廢追劇
睡前總是告訴自己明天要認真運動不能亂吃！
但還是惡性循環要不得
在此發願，一定要認真運動！瘦下來！
歡迎住在中壢老街溪附近的鄉民們
如果有以上情形，歡迎加入我的減肥行列
其實就是想要有個群組，互相激勵彼此去運動
繞著老街溪開始健走、慢跑到自己能接受的負荷量，天氣不好也可以一起去運動中心！
如果想加入可以私我Line ID或是留言+1
不限年齡不限性別不限國籍只要有心.....
瘦下來聖誕節跨年不孤單？

QAQ

住中原附近只好自己走，Podcast是妳的好朋友QQ

那有增肥群組嗎

二樓出門走路可以叫我嗎？中原附近加一，哈哈

慢跑其實一個人跑比較舒服

回樓上 中原附近也想+1

中原附近...減肥中QQ

大家可以依照自己的速度各跑各的，各走各的！主要是督促彼此動起來唷！

自己一個人真的沒什麼動力，有元智附近的嗎QQ

想請問有減肥自備食物組嗎？QQ

中原附近+1 QAQ

因為上課，我都很晚喔，大概是晚上10-12點，活動範圍從莒光公園到中原校園都可以，有需要一起可以站內信，我的目標是每天一萬步，目前...7天啊哈哈哈。

運動中心或老街溪可+1

其實改變飲食對減肥的效果比較大，建議飲食運動兩者一起

可惜只能早上QQ

比較想知道飲食菜單分享~~~~

七分吃 三分動 加油！！

最近減重有點心得 總之先+1

中原附近+1...健身房想揪，自己去很沒動力

+1 中原內現在可跑嗎??

要出動紅筷子夾一下中指嗎

我比較想跟人搭伙低脂餐，租屋不能自己煮

老街溪慢跑 +1

沉重到彈不起,只能內壢前後站繞圈圈夜走個5k

有龍岡森林公園的嗎，我早上比較方便歡迎站內信

龍岡早上要閃廣場舞大媽們吧

大媽不是都在中間天幕下的場地跳嗎 不會影響跑走

在內壢～也想揪一起運動

+1

一早去是佔走道跟腳踏車道，器材遊具上掛滿私人物品，還有很多大媽直接在步道上擺攤，很熱鬧的

+1

內壢也想一起運動

+1

新街溪附近，有在上健身房，想找健友+1。女生想找健友好難ˊ_>ˋ

+1 但靠近高鐵旁的中壢

女生健友不是內建隨身大媽了嗎?(誤)

中原+1

s大，請教您女生健友是怎麼了？你回應是想表示你很幽默是嗎

我的意思是大媽都會來找你一起健身，健身房的婆婆媽媽很親切，至少我之前在建工是這樣

一起加油！我配合減醣

住老街溪+1救救我