競爭激烈的上班族間，正流行著「午餐時間茶水間症候群」，大家聚集著附和某人抱怨待遇少、升遷無望、老闆不講理，然後同事一個個跳槽，半年後的茶水間，換成你來對新同事抱怨同樣的內容，問題是半年的時間裡，你是絲毫沒有長進的。全球性的不景氣，逼使企業放棄照顧員工的天職，強者、適者才有生存的權力，職場社會變得殘酷，美其名是每個人都得追求競爭力，有相對、絕對的競爭力，才不致淪為茶水間的抱怨者，畢竟景氣谷底才能看清事實，也才有時間反省佈局，究竟你該有什麼樣的競爭條件？
條件1──語文能力國際化，第二外語不嫌多美國趨勢大師梭羅大師指出
，跨過二十世紀國家疆界將完全打破，真正進入全球經濟時代，加上我國戮力推動加入WTO或成立亞太營運中心，在在都會將國內企業與人才推上國際舞台共同競爭，既然國際化已是必然趨勢，流利的英語自然是職場生存的必備要件。然而只是生存還不夠，想要比別人更具競爭力，就要擁有英語以外的第二種外語能力，保聖那管理顧問公司總經理表示，受到東南亞金融風暴與美國動輒以反傾銷條款要脅的影響，不少企業都將設廠、貿易的觸角伸向中南美洲或歐洲，因此擁有第二外語能力絕對會派上用場。很明顯的，外語能力不只是外商公司的員工才需要，只是外商的要求
標準高些，而因大陸市場的魅力，在設置前哨站的需求下，登台的外商日益增加，偏偏外商素來職位與薪資給得大方，如果你的外語能運用得有如母語，不僅職場機會不受限，也更有籌碼和資方談判。
條件2──資訊收集網路化，解讀轉換更搶手也許才剛剛適應Windows95，Windows98又上市了，電腦軟體的更迭日新月異，但在資訊化的社會裡你一定要會使用。然而會使用文書軟體只是及格的上班族而已，任何人都可以輕易取代你，重要的是能掌握資訊、解讀資訊，有資訊才有權力。而認定下一世紀是「數位化經濟時代」一書的作者表示，取用資訊要能無國界，而且最好是第ꐊ@時間的第一手資料，網際網路正好滿足這項需求，以你已培養好的外語能力，透過網路隨時掌控國際資訊，甚至直接跨國應徵、會議、交易等，與競爭對手完全零時差，成功機會自然大增。只是當網際網路深入家庭、企業，國際資訊垂手可得之後，擁有資訊解讀能力的人才能更勝一籌，文化觀察家楊照指出，真正有競爭力的人不照本宣科，有敏銳的商機鼻挑選有用的資訊，最重要的是，能做個國際資訊的文化轉換者，以達因地制宜的效用。
條件3──掌握主流趨勢，趁早儲備戰力其實擅用外語及電腦的能力，是在學期間就該培養好的基本功夫，只是踏入社會後必須經常溫故
知新；而無論就業前後，都應養成閱讀報紙及網路求才資訊的習慣，才能隨時掌握社會需要哪些人才，哪些產業、企業就業機會較多，也較有發展前景，所需人力需要哪些職能，據以強化自我競爭力。行政院經建會人力規劃處長指出，觀察全球電子相關產業的產值，資訊、通信及消費電子三C產業，仍會是下一世紀的明星，而科技文明對人類生存環境的戕害，使得生化科技的重要性日益提升，這幾類人才的匱乏都是全球性的問題。而理財觀念的普及，也會使金融服務業持續看好，事實上隨著國民所得的成長，人們益發重視生活品質，因此與民生攸關的流通、休閒及傳播服務뜊~幾乎不會退流行，無論你是專業或通識人力，投入熱門行業都較有出頭天，因此釐清主流趨勢趁早儲備戰力，可少走許多冤枉路。
條件4──持續深化專業，永遠不被取代「專業」幾乎是所有受訪者一致認為，未來職場競爭的必要籌碼，彼得杜拉克曾明確指出，二十一世紀是專業知識份子的工作天堂，他們有超強的學習力，腦力就是他的生產工具，而且有毅力持續累積，根本不怕在資訊社會被機器取代。人力資源管理協會秘書長表示，想要成為這種高價值的人力，應先在高等教育中紮好馬步，並在工作實務上持續深化，不要輕易轉換不相關的跑道，而且最好取得專業證照，
更能為履歷加分，如軟體工程師、律師或會計師、產業管理師等證照都很有國際競爭力。專業，除了幫助你不被電腦淘汰外，在組織扁平化、職位虛級化等企業減肥、專案外包的風潮下，擁有專業不僅較有保障，還很有創業的契機，任賢企管顧問公司總經理就表示，未來社會因為講求專業分工更細，三百六十行可能變成三千六百行，只要專業就有出路。