覺得自己最近身體好像有點差
不知道是因為年紀的關係還是說飲食不健康
不過可以這麼明顯感受到身體有點狀況還是第一次
這讓我有點緊張
雖然我常常說人生苦短其實也不需要活太久
但是萬一身體很不健康生病還在那裡歹戲拖棚根本走不了也不太好
我決定要先改變飲食
增加運動的時間
如果不能改善在另外想辦法了吧唉