我今天飯前血糖１１１mg/dl
怎樣調整我還是落在糖尿病邊緣中
從來沒有一次及格範圍過
雖然是這樣
至少比之前好很多
之前飆到１９０mg/dl
我該往好的方向想才對
至少差一點點我就要在正常範圍
雖然還是不及格中
但有機會改變的
昨天血糖瞬間下降到５０mg/dl
還好我有專屬的血糖機與血壓機喔！　
隨時可以測量可以預防
再慢一點我就會昏倒休克死亡
這種不定時炸彈
跟氣喘沒兩樣
完全不痛不癢的
哪天死神把我給帶走
我都還會以為我活在陽間呢
因為低血壓會昏睡盜冷汗
還好我隨身有糖在身邊
我只要有一餐太慢吃
我血糖會急速下降
根本沒法餓到
只能少量多餐
很難照顧的一個人

要降低血糖，先降你的體脂率。