google這本書的簡介與心得好像還蠻有趣的
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阿德勒學派相信所有人生的煩惱皆來自於人際關係，
割捨別人的認同是一個人獲得自由重大的功課。
人需要他人認同，或更直接點挑明，人為什麼害怕「被討厭」？
岸見一郎的解釋非常無情，因為多數人沒能力把「自己」和「他人」需求分離。
從某角度看，站在潮流一方或者符合父母社會期望，是件「很過癮」的事。
但這是一個陷阱，當你小心翼翼保護瓷娃娃般非常易碎的「人生形象」時，
你其實正在失去你自己；你過的是別人的人生。
這一生，你不過是為了滿足他人期望而活的傀儡。 "
摘自 我的陳文茜：被討厭的勇氣（陳文茜）
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20141213/36264947/