今天早上終於，沒有在非預定的時間醒來了，果然運動還是有改善的阿。今天早上除了
在鬧鐘叫的時候醒來關掉鬧鐘以外，睡到9 點才清醒，真是太棒了，美中不足的，就只
有忘了把鬧鐘關掉這點。
早上起來，發現弟弟把機車騎走了，所以原本預定的排程：吃早餐、買MP3 、放歌、運
動整個都亂掉了。本來是想說，沒關係，還有一台擋車可以騎，就算不太會應該還是可
以應付的，結果弟弟連安全帽都帶出門了。所以早餐店的早餐飛了，只好朝著點心下手
，早餐：能多益麵包棒一杯。早餐吃完沒多久，弟弟拎著一袋水煎包回家了，所以早餐
又多吃了一袋水煎包。
午餐因為早餐太晚吃了，所以就把午餐放掉不吃了。午餐吃完後，繼續未完成的目標：
買MP3 ，拿個錢包就往電腦店前進，隨手拿了個順眼的就走，順便帶杯清心回家，我有
記得叫店員弄無糖、去冰。
回到家以後，除了昨天抓的一些歌以外，又多抓了些曲子，一起放進去，然後出門繼續
快走。今天走的路線跟昨天一樣，有些不同的是去程路旁被拴起來的狗狗沒有注意我，
好像是主人在旁邊下貨，不過從他們旁邊經過還是有被吼了一下下，好恐怖。回程的路
上有隻大狗狗沒有主人，也沒有拴著朝向我小跑過來，有點害怕會被牠兇，還好牠也很
認真的在慢跑，真是愛運動的好狗狗。歸程還有遇到一對做農的夫妻，著一對小妹妹，
坐在小貨車上，應該是要準備噴農藥吧，姊姊對著我笑笑地揮揮手，真可愛，我也跟他
揮了一下，今天花45分鐘再快走上。
快走回家以後，坐一下，滑滑平板，然後等家人喊吃飯，結束這一天的行程。