6：00 起床
| 早餐饅頭咖啡+艾莉異想世界
7：00
| 花漾主廚在我家
8：00
| 新聞
9：00
| 第一劇場
11：00
| 煮麵當午餐
11：30
| 午餐+戲說台灣
13：30
| 午睡
15：30
| ptt
17：00
| 烏龍派出所+餅乾水果
19：00
| 洗澡+洗衣
20：00
| 戲說台灣
22：00 睡覺
含電費水費餐費第四台，一天頂多300元吧，捨不得開冷氣。
不過今天過得超崩潰，還是再找新得假日打工才是正途！

也許餅乾少吃,水果適量會對健康好些?

每天晚上都啃兩包蘇打餅乾當晚餐或不吃

可以參考下血糖解方那本書...-.-吃餅乾不是太好