8月25日。 天氣什麼時候可以再涼爽一點？
今天又去運動了，雖然只是走個操場而已，但是有動總是比沒有動好
努力的找出問題點，矯正自己不良的走路姿勢
只是慢慢走時比較沒有問題，快走時問題就又出現了
實在有些無奈，忍不住有浮現去找復健科的念頭
由專家觀看我走路的樣子，也許比較能夠抓出我的問題吧
最近為了腳水腫的問題所以會穿彈性襪來改善
可是，彈性襪真的是有夠難穿的啊！
而且我還是穿了大一號的，怎麼還是這麼緊呢
覺得要穿過腳踝的部分特別難穿，而且也只能慢慢穿，完全快不了
查了資料後，建議早上起床尚未下床就先穿會比較好，明天來嘗試看看
下週一前要去把頭髮修整，不然現在這樣挺亂的
只是不知道哪間剪頭髮的會比較好，不太想越剪越糟糕
衣服褲子到底要不要再採購一些新的也令我困擾
講實在話實在不想多花錢在冶裝，偏偏以前的衣服都有太小的問題
胖出來的公斤數想要讓他減回去真的很不容易
雖然有動但是體重數並沒有下降的趨勢
但是有看見一篇文章表示該看的不是公斤數
因為同樣的公斤數，肌肉緊實度的問題，有可能才輕兩公斤整個人就看起來不一樣
所以，我也只能安慰也許沒有體重減輕是因為他其實是在轉化為肌肉....