最近整個人懶懶的
明明知道該運動一下，該出門散散步
但就是踏不出去啊~~
鼓起勇氣站在體重計上
果然胖了~~~
怎麼辦，我喪失了運動的動力
我真的想瘦~~好想瘦喔~(吶喊)
運動倦怠可以趕快過去嗎?
最近氣溫涼涼的好好睡喔(泣~)

懶人減肥法 飲食控制 不運動應該也ok吧！