句型：原來我
關鍵字：
自由、控制
平等、接納
評價、自我定位
強烈的排他性
定位角度不同
太理性、忽視
情緒、麻木
過去 現在 未來 三位一體
選擇
接受
價值觀（超我，多數人的看法，主流）
救世主？代罪羔羊？
不同的聲音
心中的信仰

理解 怒氣溝通建立在同一高度上 願意傾聽理解對方 釋放 釋懷那我呢？誰聽？不再期待他人 自己才是最了解自己的悲觀而非主動起心動念 效應