最近很常被一兩句話就拉回從前
從前那個情境的狀態內
然而我依然是站在原地不知所措
傻愣愣的
讓恐懼包圍我
任憑眼淚強佔我的臉
唯一跟從前不同的是
我意識到事情是怎樣發生
還能在快被情緒淹沒的身心裡
找到一絲理性的蹤影
我告訴自己：「這些都過去了，不用再為這些事哭了。」
『現在還會哭就是因為我還沒跨過這個點吧......』
『我是否還沒將自己理清楚，還沒幫自己調整好狀態？』
『而這樣的我也不適合去跟他人有往來吧......』
『你看看我，現在居然會害怕到牙齒跟著顫抖，情況真的有好轉嗎？』
「至少，在這樣的情境裡，有我出現幫助你不是嗎？」
「我知道他說的話讓你有這樣的反應」
「但這不是他的錯」
「反而透過他，讓妳知道原來這些問題妳還沒跨越處理好心裡的懼怕」
「這樣妳也才能看見問題處理啊......」
『也許我就是這樣的人，因為狗改不了吃屎。』
「妳又在自我評價了，不可以。」
「好不容易有了一點起色，不要這樣就輕易放棄。」
『如果我不糟糕，那為什麼我一直在傷害身邊的人？』
「妳沒有講出來讓他們知道妳的界線過。」
「妳只是一直承受。」
「每個人也都要自己的衡量標準，他們都在用他們覺得好的方式在對妳，他們是愛你的，
是真心想幫助你的。」
『......我鼻塞了不要再說了』
我到底該怎麼做啊......
靜靜陪著這種情緒就好嗎......？