初戀對象的名字跟鬼一樣從年中糾纏我到現在
每每在腦中想男朋友時，就會出現他的名字
是怎樣，時空錯亂還是靈魂交換了
昨天有想說會不會是什麼暗示
剛剛又是抽到「釋放前任伴侶」
跟男友的關係真的是緊繃到不行
厭倦了他的名字跟鬼魅一樣罵也擺脫不了
寫了一封告別信作為一個儀式想要清除這段混亂的能量連結
終於明白，愛自己這個功課是怎麼一回事了
好傻喔，將近20年後才頓悟自己的課題
幸福的權力是在自己手上的
快樂的權力也是在自己手上的
我過去太軟弱了
總是在身邊多了一個人的時候
就把自己幸福跟快樂的權力移交給對方
今天要大聲說，我才是自己幸福跟快樂權力的決定者。
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前陣子男朋友做什麼都會惹怒我（對不起...）
那時候一直在想他明明是我的愛人
而且我也知道他有把我的訴求聽進去了
為什麼我總是挑剔他，在腦中非常憤怒的那種挑剔
男朋友真的好可憐，一直被我批評
現在才知道他人有多好，這樣還沒有被我嚇走
好想抱抱你，跟你說聲對不起
因為我的未完成的恐慌深植潛意識
無意識的在腦中上演當年那些劇情
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親愛的陳X楙
當年你的不告而別一直讓我的人生出現很大的陰影
那年你突然失蹤了，我的心好慌張，被留下一個人
不再被愛了的感受很失落，那一夜如的男朋友幫我把你找出來
因為你一直躲著我，不接我的電話，假裝不在的戲碼
直到你的同學到你家找你，你才出現
從此我對於感情一直在不安全感之中
只要對方一旦失聯，那恐慌就會出現
當年的我真的很傻氣，我脾氣不好因為我的家庭教育就是如此
我明白你還年輕被這樣的我生氣嚇到了
所以你跑走了，不願意好好說明白
因為這樣從此在愛情中，我開始恐懼自己不配有幸福快樂
前幾天你還訴說未來的老婆要怎樣，還帶我去朋友的聚會
之後你就失蹤了，不再接我的電話，也不出現與我見面，口氣非常糟糕
我不知道自己做錯了什麼，對於愛情我害怕，不自信
謝謝你教會我要做自己的主人，不要傻等別人的愛
你是我人生中第一個安排的功課
要我學會愛自己，真傻，這麼多年了，我今天才明白
在每一段愛中，等著別人愛我
我今天開始，在愛情中，我會先好好愛自己的
不再把幸福與快樂的權力交到別人的手上
再見！
PS.你的楙沒有心，哼！
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希望過完了今天
可以破解這個鬼魅密碼關卡