20171129 壓力

作者: htx9 (螞蟻)   2017-11-29 20:33:05
最近連開催眠音樂都沒有太大的效果了,分析一下還是因為壓力和情緒。
而這兩者之間又有很大的關聯。
(1) 未完成之動畫: 目前進度302/398,果然上個月還是完成不了。
其實現在有點想放棄了,總是不能專心讀書,動畫也不能在短時間內完成。
半途而廢覺得可惜,畢竟已經「努力」四個月的時間。
說是努力也覺得慚愧,因為其實也沒有用盡全力。
本來想說看兩個星期內能否完成,不過還是沒有動力,反而給自己太大的壓力了。
(2) 老爸不穩定的情況: 洗腎到現在也快兩個月了,應該說兩個多月了,
目前還是不穩定的狀態,總感覺拖太久了。老爸自己也不會控制食慾,
導致常常增加洗腎的風險。
(3) 老爸星期六載藝品: 已經載五個星期了,看起來還要載個三、四載,
老爸似乎想要把整間大部分的藝品買下來。
用轎車載每次只能載個幾樣,多麼沒有效率,我又不太敢開貨車(忘記手牌怎操作。)
這件事也拖太久,導致我最近假日都沒辦法出去晃。
心情很差又得待在家裡,結果就是更悶。
(4) 身體的情況: 身體還是處在不上不下的狀態。最近總感到時間過很快,
而且常常不能控制自己的食慾,因為壓力大,所以才會靠吃來抒發壓力。
倒是有常在運動,只是最近除了睡不好,排便也不太順暢,不曉得是否是壓力影響。
(5) 工作上的壓力: 不曉得要幫到什麼時候,這陣子有跟喜歡的女生有比較多的互動,
不過也只是單純的一起玩狗而已,算不上什麼朋友。
繼續待下去,可以繼續跟人接觸,不過如果是想要準備考試,
要考慮邊唸書邊工作,可能準備明年的高普考會比較趕了。
老爸也不知道什麼時間才會洗得較穩定,目前還是我載去洗腎。
前前後後要等個六個多小時,所以也算是蠻花時間的,就算在那邊看書也看不了多少。
不過如果要捨棄工作,就必須捨棄與這邊建立的關係了,總感覺很可惜。
常常想事情想到睡不著覺。
(6) 考試的壓力: 不得不說,因為前述一些情況,導致我現在還沒正式開始準備考科。
當然如果想要早點上榜,就必須捨棄一些東西,不過暫時仍然猶豫不決。
或者是說去準備比較簡單的考試,不要想一步登天。
總之在生活中難免會遇到許多壓力,什麼都想要克服的話無異是緣木求魚。
大致上一次只能專心對付一、兩種壓力。
這讓我想起之前有人推文說一次專心對付一項目標,免得左顧右盼反而落得兩頭空。
啊… 得下線了,時間過好快T____T"
星期六有跟老爸講說要出去玩,不想每個星期都被綁住。
總之就繼續加油吧! 來去運動兒~

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