不知道怎麼了
覺得自己很糟糕
放任自己變得這麼胖
還可以自我調侃
現在清醒 覺得一切都好糟
怎麼會這樣
去年跟現在差要10公斤
從胖5公斤就在喊 喊到現在呢
再坦白說 長得不好看但也不差
胖成這樣倒是連一點能看的都沒有了
也不是沒有運動的底子
瑜珈 跑步 有氧 重訓
連飲食也都做了功課
該碰的也都碰過了
怎麼事隔幾年又在走一樣的路
有一整年 乖乖上瑜珈
有一整年 勤奮的跑步
到現在什麼都沒有
一切都很糟
這兩個月 想玩有興趣的都做了
不管是鉤針 棒針 或者下廚
雖然都不是最好 但都有持續再學了
怎麼就減肥只是口號呢
到底是空氣真的太差
我又微過敏 排斥這種狀況跑步
還是太久沒練瑜珈
不想面對自己連下腰都摸不到腳的打擊呢
一切都不好
糟透了
這些

我瘦了.2公斤

河河今天捐血瘦了.5公斤

._.然後拿了兩百塊全聯禮券

去全聯買零食吃，吃完胖1.5

好煩喔 討厭你們嗚嗚嗚

嘛 沒有那麼糟啦 想的太嚴重了～～