負面情緒

作者: seasonyu (hieu)   2018-02-22 23:49:05
今天因為研討會的緣故寄信給了老師,也順利地收到了老師的回信
但看到老師給予的回覆內容,不知道為什麼有種生氣的感覺產生
明明就只是一般的言語,我卻變得有點情緒化
然後心情開始低落,結果造成咳嗽和打噴嚏的狀況突然加重
又再一次地讓心理影響生理
還跟友人說我沒理由地開始討厭起老師了
會這樣大概跟那天發生的事很有關係,當然還有加上其他事
以及過年前跟朋友發的牢騷
種種因素累積造成了我現在開始討厭起老師?
負面想法不斷產生
除了討厭那個人之外,沒想到連老師我也開始討厭起
覺得自己是個沒用的人
當初犯下的一個過錯,居然延燒了這麼久
都不知道是對方的問題大,還是自己的問題大
但我想還是自己的問題比較大吧
從小逐漸擴增到巨大的恐懼
以至於我逃避了
在我選擇逃避的那刻起,我就注定是輸家,就注定了千錯萬錯都在於我自己
長痛不如短痛,早死早超生
如果今年能夠順利報告,我以後就可以不用再見到那個人了
或許我也會乾脆一點脫離這個領域
因為我知道這樣下去不是辦法
我都覺得我該去看心理醫生了
而且這個想法不只第一次
如果我不願讓我的人生只要想起這些事就會開始沉淪的話
我是該想辦法自己拯救自己了
天氣冷 我都不知道我是因為冷而發抖,還是因為憎恨而發抖
只是今天的情況比較輕微一點
晚上得知學妹會延半年才畢業,也知道他在這段過程中是何等的辛苦
我也曾伴他出門好幾次
勉勵他一定要好好畢業,不要像我當個沒用的人
結果學妹說他死活都會想辦法讓自己畢業,並要我好好地活下去...
幾十分鐘前,收到學長的來信
沒錯,如果不想要跟那個人有任何的牽扯,就該趁這次機會好好切割
不用在意那些情面問題,反正那人也從沒為我留了什麼情面
不好好切割,日後可能還會被他以其他形式情緒勒索
因為我現在只要想到他這個人,或是與他相關的人
我就會好恨我自己
為什麼我當初的理想,如今卻是以完全不同的面貌呈現著
只是我不懂,為什麼facebook社團要放那張圖當封面
明明是你無視我,明明我就是不願意再跟你低頭
為什麼要放那張圖在那,往我地內心無情地捅了一刀
我好希望我的人生能夠reset一次

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