自從身體開始出狀況之後發現不調作息真的不行。
要早睡，要更早睡。
有些事情跟長輩說，他們不僅不會懂，而且也不想懂，只會覺得年輕一輩想的都是錯的。
我現在身處的剛好是個分界點的年紀，沒有老到食古不化，卻也沒年輕到思想靈活。
但如果年輕的活力會用在損人、挑撥離間、指桑罵槐、待人刻薄、缺乏同理心，
那我還是寧可當個老人。