20180321

作者: opm (活著堆好積木)   2018-03-21 03:23:49
寶寶滾來滾去,睡相不好,貓癢,跑起來擦藥
幫貓擦藥後,不太好睡.也許昨天下午睡多了?
唸佛
謝謝
想像中比較好的早餐
蒸地瓜或南瓜,精力湯,無糖豆漿
早點弄些水果
午餐
相當份量的蔬菜,五穀米飯?一些豆類,海藻
晚餐
沒有,也許一些蔬菜湯
需要做些運動
勞動要很輕量,也不致造成心理緊張的
生活環境清理...-.-
作者: opm (活著堆好積木)   2018-03-21 05:23:00
5點起來,貓也起來,寶寶繼續打呼寶寶也起來了,脫尿布,換褲子,餵奶,便便,沖屁屁,去小床玩了洗奶瓶,消毒奶瓶,準備送寶寶去幼稚園,上班上班做些雜事,約了星期五談事,上掉一小時課,帶一碗菜,芭樂百香果回家貓要買地瓜吃,接寶寶回來繞去全家,沒有看起來能吃的烤地瓜保母說寶寶吃蠻慢,洗衣服,收垃圾,洗碗

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com