這其實是長期以來的問題
不管它的時候看起來沒事但每次抽牌的時候都會被點出來
好像一直被默默影響
到底要怎麼樣才能不會一想到XX的時候不會馬上反應出來就是負面情緒
積年累月下來每一次只要提到XX我的第一感受就是好煩
再來就是好討厭真不想面對
去找醫生/諮商師不知道有沒有用
與其說我想改善與XX的關係不如說我不想再因此影響到我的生活(工作、人際等)
真的真的很煩惱
快要四月了
時間真的走得好快
好不想面對噢