摩擦
逃跑
我很忙
都是山達基害的
不我知道不能怪別人
到底多少錢呢？
工作做不完
我還沒有跟媽媽說話說到他高興為止
我還沒有跟爸爸說話
我自己想做自我分析
我想要幫助IAS
現在是7:16
還有時間看個marvel吧
回來的時候再做月報吧
我不想做月報好麻煩
當我期待覺得「好麻煩」的時候
就是我不能面對的時候
一旦我不能夠面對問題
問題會從小問題慢慢地擴張長大
變成大問題
變得很大很大
大到我不得不去面對他為止
我為什麼待在這裡
因為我害怕有一天我發現我好逸惡勞
沒有跟上為人類心靈做點什麼的列車
不要再創新的疾病名稱了
就算你們取了一百個名字
那個病人也不會好的
這需要解藥啊
實際上我需要做的事情很簡單
我必須要做的事情只有
1.月報
2.10:00出門
當我不想面對月報的時候
我會主動去抓許多理由來逃避這件事情
然後今天晚上再可憐兮兮的熬夜
然後明天上班沒有精神
再壓縮睡眠時間與情緒
祈禱下個週末一定可以睡飽
我沒有利用今天的時間
確實妥善處理好今天的事情
而一直在跟明天賒帳
跟我的家人的時間賒帳
跟我自己的睡眠時間賒帳
跟我的工作賒帳
跟信任我的家人、工作夥伴、學生、大眾賒帳
而這一切的起點是「月報」
請你刷牙洗臉30 until 8:00
月報60until9:00
刷存摺
10:00出門報到
規矩就是拿來打破的
這是錯的
山達基做的就是打破個案
做你該做的事情
我可以了解自己的個案狀況
越知道、越要自制
而不是順其自然
任性而為
否則一定會通往毀滅
關鍵字：
面對問題，每天處理完當天該做的事情
保持充足睡眠
補充維他命
維持ARC不需要刻意花很多時間
不要分期跟明天借錢
也不要跟明天借時間
*睡醒之後突然的開竅與領悟。