20180430 悶

作者: htx9 (螞蟻)   2018-04-30 19:09:23
(1) 做什麼事情都提不起勁,很悶。
(2) 這兩天弄完讀書筆記的摘要,總共118則。
昨天錄完音後,覺得好累,錄音時間有25分左右。
目前錄製的條目:
(a) 用來處理目前遇到的感情、情緒和壓力的開導內容。
(b) 每天應當注意的事項,讓自己能夠變得正向積極。
(c) 自己的優點與長處,用來肯定自己。
(d) 承(b),每天的生活作息應當注意什麼事項。
(e) 年度目標和人生目標,讓自己有目標可以遵循。
(f) 讀書筆記摘要。有些名言佳句或話語可以激盪內心泛起陣陣漣漪。
(g) 人生筆記習慣篇,原本用看的,有空也可多聽聽看。
因為條目太多所以拆成兩個錄音檔。
前前後後加起來,錄音檔總長度約莫二個小時半,夠我聽好一陣子了。
目前在聽這些錄音,大致上會開1.5倍~1.7倍速。
先聽一陣子,看看會不會對我的人生起什麼效用。
改天找一下有沒有APP,能夠播放一些名言佳句,
常常聽的話對人生和寫作會比較有幫助。
最近看的動畫K,夜刀神狗朗有個錄音機,會播放一言大人的名言佳句,
我想應該有類似的東西,用來播放聖經或者是靜思語之類的內容。
會錄這麼多東西,主要也是想要找一些事情來做。
要不然最近都沒什麼動力開發遊戲,常常逃避在打混。
有正事可做的話,可以分散寂寞帶給自己的負面影響。
(3) 最近如果不想寫程式,那就多安排一些閱讀的時間吧,看看這星期能不能讀兩本書。
昨晚有睡比較好,不過心情還是很悶。
只有一個人的話,要怎麼排解寂寞呢?
之前在數字板有看到,有人會跟自己或假想的對象自言自語或聊天。
而且似乎有不少人是這個樣子,其實我也是,從高中看過一本書之後就開始這樣了。
這本書叫做「超意識覺醒法」,現在想來還真是一本邪書。
結果我就長時間習慣性依賴幻想,而不敢主動去接觸人群。
「所有的障礙只有一個,那就是心中的障礙; 所有的病只有一種,那就是心病。」
其實我很喜歡這句話,我身體不好主要是因為心病,
長時間把苦悶和痛苦悶在心裡,不肯向任何人傾訴,才導致悶出一身病來。
如果當初多交一些朋友的話,現在就不會這個樣子了。
最近常常在思考,也許離開這個地方,是最好的選擇。
雖然很不忍心放女生一個人在那邊辛苦,
但幫得愈多,愈深陷其中,感覺愈加地痛苦。
不幫忙的話又會把氣氛弄得很糟糕,很難專心工作。
其實我常常在想,如果女生的男友幫忙養一隻,然後我幫忙養一隻的話,
問題就可以解決了。不過好像女生的男友不太想幫女生分擔,或者說不能養?
最後的結果就是女生繼續選擇留在這裡,如果他們一、兩年之內確定會結婚,
我覺得女生還可以撐一下,如果不是的話那就真的令人擔心了。
不過這也是他們的人生,他們自己的選擇。
等到時候到了我就打算走人了,雖然放不下那也無可奈何。
畢竟我不是她的誰,過度的擔心、關心和幫忙只會造成她的困擾。
而且我還打算去追求屬於自己的夢想和幸福,不想一直把時間和精力耗在這裡。

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