媽媽是一個擁有感很低的人，
她常常會想要保留東西，
然後又不敢買進貴的東西，
就算身上有錢，他身邊還是會保留著一些奇怪的東西，以防不時之需。
跟媽媽相反，我常常想要丟東西，但是有時會丟掉我還需要的東西。
有一個不安的感覺告訴我，帶著很多東西是會帶來滅亡的。
帶著那麼多的東西，我沒有辦法逃跑。
我很討厭多餘的東西，
多餘的對話、多餘的東西，多餘的什麼，我喜歡丟東西。
今天突然發現，這是一種自我中心又短視近利。
對我來說多餘的這些東西，只是因為與我的目標無關。
什麼叫做愛屋及烏呢？
什麼叫做勢力眼呢？
勢利眼就是對方沒有利用價值了，就再也不管對方，把對方踢到一邊。
愛屋及烏是，我愛你、所以我愛你所愛。
我知道我的世界中沒有愛、沒有對話、沒有別人，
我就只是將自己禁錮在一個小小的框框中，
我時常在擔心別人喜不喜歡我、
時常憂慮我會不會沒有辦法逃跑。
我仍然常常想要逃跑，當我不知道如何去處置、修補一段人際關係的時候，
我就想要逃跑。
多把注意力放在別人身上。
多把注意力放在別人身上。
我知道，但是我沒有做到、而我還需要多加努力。
練習像蔡老師一樣把眼界拉寬，
無論男女老少、無論富貴貧窮，
我都能夠去讀取對方的對話、理解對方的脈絡，給與對方寬容，
給對方機會，就是給自己機會，可以把路越走越寬。