今天去台北回診
醫師沒看出來我有變瘦我有點沮喪
他說希望下次我回診能變9字頭(我也很想阿~~~)
間歇性斷食大概執行10天
最高有瘦到100.8 kg
接著跟lulu學妹約
她第一眼看到我也說你最近都沒運動對不對?(淚~~~)
我是沒運動 但我嘗試二次24 hr清水斷食還有8天的16+8間歇性斷食阿~~~
中午去西門吃港式飲茶，然後去lulu推薦的咖啡廳。
聽她說她前男友要結婚了 囧
其實我也不敢說甚麼
畢竟現在的我也不知道能不能給人家幸福。
然後我分享了被美商資遣的故事。
狀況雖然不同，但情形有點類似。
晚上她去聚餐，
我則去大仁哥又青姊常去的竹村居酒屋。
這次吃462元，
可能中午吃太飽了吧???
明天繼續減重