吃了伏眠 也是Z家族
跟以前柔拍一樣成分
原來對普通人是強效
只能吃半顆
但我都是一顆再加上其他抗焦慮
明天寫在紙本日記
外婆
錄音
安眠藥
自己煮飯
巧克力
好幾天沒寫在紙上了
想去看身心科