4點半多起來,吃藥
5點多去叫貓
半夜起來一次吧?如果改成日中一食不知道會不會睡更好些?
寶寶還在躺,能一覺到天亮真好
唸佛
謝謝
活生生的糖尿病傳奇 蓉藥師
I型糖尿病患者,在醫療界還沒有清楚認識時,發展了照顧自己的方法
45歲去唸醫學院,成為醫師,活到8x歲還健在,身體狀況似乎不太差?
既然我不能打敗他們說服他們,我就加入他們。當我的名字後面有醫師這個頭銜時,論文
就可以被發表,我如何控制血糖的經驗與知識也可以分享給更多的人。
伯恩斯坦醫師在書中寫道:「每個人需要個人化的飲食計畫,因為我們沒辦法預測每個人
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對食物或藥物的反應,但是我們可以用試誤法找出來。」如果要採行這樣的血糖控制法,
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前提是病患本身必須對糖尿病有深入的瞭解,對飲食的醣類也要更精密的計算,要能掌控
自己的身體狀況。而且最重要的是,病患一定要跟自己的主治醫師取得共識,在病患、醫
師、衛教師、家人的密切配合下,才有可能達成伯恩斯坦醫師描述的目標。我會說這樣的
血糖控制不容易,但值得我們思考跟學習。
對生命的敬畏
看完有點感動
來去裝溫水跟泡奶
承認自己的無能,找到可以改變的點,努力到達