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Diary
20190527-2 諮商
作者:
ccw1980
(ccw)
2019-05-27 22:49:15
心理師要我寫SOP
在緊張時要做甚麼
1.如何放鬆自己
2.伸展觸角觀察別人(別的新人都比我認真 QQ)
3.多和別人互動
同時思考:
作些甚麼事情會讓自己滿意
畫圖,寫文章,散步,在工作上專注(今天都專注在車貸上@@)
工作不能只是得過且過
如果連自己都不滿意更何況老闆會滿意
心理師也提到我在工作上大多抱著得過且過的心理
而不會用以前在清大時後的拼勁
今天公司出錢讓我多方探索
老闆又是自己學長
沒有甚麼理由不去好好拼一下
真的就是這樣要主動出擊
而不是被動等人來教你
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