今天整整一個早上我都把他睡掉了
我還以為，我早上起來應該去學校就不會睡著了吧
結果去學校坐在椅子上睡著，睡到有人經過也不自覺
可能是前日的緊繃，造就今日的放鬆

最近(大概這兩年)一次睡覺幾乎沒超過八小時，除非睡回籠覺才會滿。如果隔天有重大事情，只能犧牲自己睡眠來準備重要的事 哀:(

睡眠沒辦法預存的,規律作息,每天都睡夠也許對健康好點?