拿好藥,去醫院樓上盲人按摩按了20分鐘,回家路上去做復健
買了魚罐頭,蛋,百香果跟香蕉
吃素食自助餐
燒水燙奶瓶,燒開水
卜蜂 3 2990
睡午覺?
貓要米跟菜
BMI 正常18-24?
175cm 88kg 28.7
標準大概73?
88-73=15
降15kg,沒打算降肌肉量
作法?

有功能的活下去付帳單,優先度高於啥上班工作吧?數以千萬計的無辜死於戰火,更多的人失去家園,只是因為弱小