2019.10.08(二)
上禮拜的這時候剛從台灣起飛到東京，開始為期六天的假期，雖然有點趕鴨子上架，不過
回來以後居然覺得一切都很值得，至少最壞的情況沒有發生。
這應該是三年來最放鬆的假期，即便每天都有安排行程也走得很累，心靈卻很充實
我知道休息是為了給自己充電，可在台灣卻做不到，因為總會有各種鳥事出來阻擾，所以
最後還是會選擇把時間花在該努力的地方，埋頭苦幹
我很想注重我的心靈和情緒健康，直到這六天我才體會到這三年來自己過得是怎樣的生活
，也難怪那些聽完我經歷的人會極力勸我趕緊準備，告訴我脫離了這一切我才能變得更好
我不知道原來一個人的角色可以這麼難當，四面八方的意見衝著我來，有抱怨有建議有一
大堆垃圾，只因為是親人所以通通倒在我頭上，也許他們並不需要我去解決卻也造成我極
大的壓力和痛苦
這六天我努力和自己相處，瞭解自己各方面的想法也安撫自己渡過幾個小時的負面時期，
其實我是有能力和勇氣撐過來的，我必須要認知到這一點，而不是總覺得自己做不到，也
許這部分也和親人有關吧
當周遭的人不看好你，潛移默化之下你也會變得更加沒自信，好險我選擇給自己機會多多
嘗試
我已經受夠各種長輩們的抱怨和埋怨，他們不解自己為什麼在踏上別人的後塵，卻從來不
去想該怎麼改變，只是乾著急卻不願意好好思考，就算思考了好像也會覺得沒用，於是理
所當然的成為了他們最不想成為的人
我知道改變很痛苦，但不改變將來會更痛苦。
在一些於事無補的地方改變根本一點用都沒用，因為你只是在節省不該節省的東西，而不
是對症下藥
對於這三年，我看透很多人性，作為旁觀者我看到的比較中立透明，不會參雜任何情緒，
冷靜才是最好的方法，我不能跟著他們隨之起舞，要不然自己一定會瘋掉
從去年開始我試著放手讓他們去處理自己的問題，因為我漸漸瞭解自己有多麼無能為力，
加上忠言逆耳，很多話我已經懶得去說
我希望你們能夠承擔你們自己的選擇而不要拖累到我，因為這一切對我來說都不公平
有些問題其實早已明瞭也不需多言，事實擺在眼前，如果繼續盲目，那我也無法說些什麼
了
你們是你們，我是我，你在開心的時候我沒份，理所當然吃苦也應該是你自己吃，而不是
由我來承擔
管好自己的一切已經很不容易了，我很努力在解決自己生命中所發生的種種問題也想讓自
己能夠變得更好，因此我決定放下所有的顧慮和好言相勸，請你們也照顧好自己吧
你的人生是自己選擇的，每一步都造就現在的你，歡喜做甘願受，有些責任我不扛了
生命中的課題永遠學不完，我很感謝這些長輩們讓我又學到一課，做不到的我會放手，因
為哪並不是我選擇的，而是他人該為自己負責的。