前一天辦了非常優惠的季票，90天只要2000元
今天就大概5點半起來去泳池，結果今天去大概都在漂浮
然後手腳往前讓自己浮起來，
我都很怕說救生員一直看，所以我就一直在注意救生員
會不會怕我溺水，或許是我自己太神經質xd
不過我還是在泳池浮了一個小時半就準備換衣服
換完就準備要去上班，這樣的計畫是想說
反正之前都那麼早去上，而且之前是為了學東西
現在就比較不用太早去了
但是我去之後還是一直打瞌睡，一直很怕是不是又是肝的問題

擔心就去檢查下吧?

晨泳超級醒腦的啊

早起運動有相當的危險性之前有個系列貼文,始料未及的人生?也有國術高手早起運動爆掉,真要早起運動,緩,暖身運動做足盡量別有太大的溫差