恐懼人群

作者: ruruyaya (如如)   2020-01-28 17:13:28
近期總覺得心態有點退回到國中時候
很退縮 很恐慌
和人說話都會緊張的想吐
我好像就是這樣
無論被喜歡或討厭
都會感到焦慮
一旦有人說了喜歡
我就會想把自己的足跡消除
我怕被喜歡 怕被放棄
不停的問自己
「喜歡我什麼?」「為什麼喜歡我」
「──該怎麼做,才會繼續喜歡我?」
意識到這點,就覺得寧願什麼都不要了
覺得這樣汲汲營營的自己很可怕
待在喜歡我的人身邊 我會感到害怕
待在對我沒意思的人身旁 又覺得自己彷彿空白淡薄的如空氣
可能真的是心生病了吧
可能我真的需要好好愛自己
又或者,我只是需要好好睡一下
休息很久很久
然後試著努力在讓自己無所畏懼

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