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作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2020-02-19 09:07:02
這幾天腦子都有個聲音在罵我
廢柴跟沒用
我想是因為目前沒工作的關係
讓我感到焦慮
我以前都以為愛不能當飯吃
可是我現在才知道我錯了
如果不是我爸愛我
他會在我成年以後還幫我嗎?
如果不是男友愛我
他會讓我搬過來甚至沒工作還養我嗎?
其實我覺得我會一直罵自己
是源自於對現狀感到焦慮
會對現狀感到焦慮是因為
小我會對未來的不確定感放大恐懼
例如害怕男友不愛我了會流落街頭
當然這是否有可能會發生
都很難說
不是不可能
但其實就是我對關係是否能長久維持的不確定性產生的焦慮
而我能做的就是
1.冥想,送到白色之光當中
2.自學一些課程,累積才能,等待機會
3.感恩吧
我覺得從另一個角度看男友讓我無後顧之憂
我可以好好的盡情去做我想做的事
就不要浪費這個機會去努力吧

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