我好想瘦肚子喔！
覺得肚子比較難瘦下來
也還沒找到方法瘦肚子
不過每一次坐下來時候
都感覺胃部受壓迫感的不舒服
是不是因為太胖了
想尋找可以往後仰的健身器材
不知道會不會很貴
但是我記得有這種東西的
來找找看吧

沒有單瘦哪裡的,人是有可能變瘦,先瘦哪裡沒啥好辦法控制囚徒健身基本上算徒手操作