今天去小港醫院回診
被醫師抓去衛教
以後最好都吃自助餐
要吃食物原狀的東西
還有糖不要吃太多
以及還要減重
運動的話現在體重過重不建議慢跑
每天快走30分鐘
營養師希望我三個月瘦六公斤
那就在加油吧