今天又早起做瑜伽
因為自己能夠早起運動好開心
希望以後都可以持續下去
做了很多種運動都很難持續
這次的瑜珈真的是沒有額外的因素
單純因為喜歡瑜珈 而且想運動
所以早起的
就算天氣這麼冷
但是鬧鐘一響我就迷迷糊糊起床
準備墊子 打開app
然後開始運動
但有機會還是想去上上瑜珈課
有老師的帶領學得比較多
人生一直不停在轉變
下一階段我不知道會怎麼樣
只能好好享受當下
加油！
謝謝自己的努力