戒含糖飲料的第一天

作者: travelaway (好習慣好人生)   2020-12-17 19:13:14
結果還是喝了一小杯紅茶 一條巧克力 兩罐裝優格 兩片餅乾
一杯泡麵,而且沒含糖飲料就覺得心情有點低落,家人說我是糖上癮
今天工作很快就完成了,六點前就走出辦公室了
為停車場的事打給警察杯杯
結果就是沒結果
明天好想吃雞翅包飯喔
但是沒人陪我去夜市好孤單~
我幾乎天天都沒吃早餐
覺得不吃早餐好難受
但太晚起床來不及吃
好想吃好吃的早餐阿~
禮拜六日我要喝鹹豆漿
至於小說
我決定每天一點一點的寫
為了身體健康還是要多喝水
但冬天喝的溫水像冷水
懶的用保溫瓶
最近吃肉肉都卡在牙齒上超不舒服
我日記真是想到甚麼寫甚麼
等下要去
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作者: opm (活著堆好積木)   2020-12-17 19:26:00
可以考慮加熱杯墊看下優格標示,印象裡含糖量不低,因為要壓住酸味

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