作者:
DavidJam (平安又有錢才是福)
2021-04-17 18:28:56因為肚子又胖了回來,回想起自己每天都吃一塊蛋糕,肚子變胖一直到有
天發現褲子穿起來好緊,才發現自己沒有本錢吃蛋糕,胖子的人生,真的
是個悲劇。
所以現在開始寫減糖日記,提醒自己不要天天吃蛋糕,想要恢復平坦的小
腹至少要努力半年以上,要計算熱量,因為沒在運動,所以不能像之前那
樣天天想吃什麼就吃什麼,額度已經用完了,希望自己可以堅持不吃甜食
。
https://youtu.be/g2hKJm5tsDI
看完這隻影片,我想把它記錄下來。