好可怕
我最近好怕中風
血脂太高可能會中風
然後最近牙齒又痛了
打算這禮拜或下禮拜去看（ 我就是一直拖）
然後又有遺傳性疾病
身體很不健康
我牙齒變壞是在我住宿期間
總覺得假日很可貴就熬夜看影片然後忘了刷牙或不知不覺睡著就沒刷
然後今天晚餐吃氣炸起司茄子和氣炸雞軟骨和羊肉燴飯及香瓜和一杯山楂烏龍
好吃是好吃但回想起來太不健康
炸的東西少吃為妙
應該多吃原型食物多吃蔬菜多運動
明天想回診但還沒預約
書沒讀多少
花好多時間做家事然後上網
然後晚睡或常熬夜
真糟
唉

我也是一直想看牙齒沒去

熬夜恢復力下降讓牙痛加劇@@

熬夜真的挺傷身體QQ

我是高血壓XD